Veja como conseguir um metabolismo acelerado

Veja como conseguir um metabolismo acelerado.

*PIMENTA

Gotas de pimenta no prato na hora que for comer acelera o metabolismo.

*OVOS

Comer ovos pela manhã deixa o metabolismo acelerado o dia todo.

*CANELA

Canela em pó adicionar no suco na água no café no leite desnatado acelera o metabolismo.

*PROTEÍNAS

comer proteína acelera o metabolismo

Consuma carnes vermelha pois a carne vermelha demora a digerir forçando o metabolismo a trabalhar.

*ÁGUA

Beba bastante água a agua também ajuda a criar a o metabolismo.

ESPERO QUE TENHAM GOSTADO

Um abraço

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