Precisa de ajuda quer perde peso sem efeito sanfona e sem correr risco de engorda novamente eu te ajudo.mande suas duvidas para mim e eu te respondo.

Resposta sobre alimentação

E sintomas de metabolismo lento

Retenção de líquido , e inchaço.

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4 comentários em “Precisa de ajuda quer perde peso sem efeito sanfona e sem correr risco de engorda novamente eu te ajudo.mande suas duvidas para mim e eu te respondo.

    1. Olá Tatiana boa tarde
      O primeiro passo é Reduzir a quantidade de comida aos poucos
      Diminue a quantidade de arroz feijão macarrão tudo de vc come exageradamente começa a diminui aos poucos bem devagar,coma mais legumes e verduras nunca fique horas e horas sem comer

      Curtir

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